Kouvolalainen 23-vuotias Jesse Kinnunen lunasti Fitness Classic -kisoista tuplamestaruuden ja edustuspaikan EM-kisoihin Espanjaan — Katso video voittajan vapaaohjelmasta

Viimeistä vuottaan juniorisarjassa kilpaillut Kinnunen voitti sekä alle 23-vuotiaiden sarjan että yleisen sarjan.

Tommi Mankki

Jesse Kinnunen (keskellä) oli ykkönen Fitness Classic -kisojen yleisessä sarjassa. Aapo Kilpeläinen (vasemmalla) sijoittui toiseksi ja Joona Meriläinen kolmanneksi.
Jesse Kinnunen (keskellä) oli ykkönen Fitness Classic -kisojen yleisessä sarjassa. Aapo Kilpeläinen (vasemmalla) sijoittui toiseksi ja Joona Meriläinen kolmanneksi.

Kouvolalainen Jesse Kinnunen on tuore kaksinkertainen voittaja Classic bodybuilding -sarjassa.

Fitness Classic -kisat järjestettiin pääsiäisenä Helsingin kulttuuritalossa, jossa Kinnunen voitti sekä alle 23-vuotiaiden sarjan että yleisen sarjan.

23-vuotiaiden sarjan voitto toi samalla Kinnuselle Suomen mestaruuden.

Kinnunen, 23, pääsee tuplavoittajana osallistumaan EM-kisoihin, jotka käydään toukokuun alussa Espanjan Santa Susannassa. Hän on aloittanut saman tien valmistautumisen arvokilpailuihin.

Kinnunen sanoo, että hän matkusti Helsinkiin tavoitteenaan voitto. Lopputulos oli silti yllätys.

— Yllätyin varsinkin kun voitin iltapäivällä kaupan päälle yleisen sarjan kisan. Sitä en olisi uskonut.

23-vuotiaiden sarjaa kutsutaan classic bodybuildingissa juniorisarjaksi. Kinnunen ei voi ikänsä puolesta enää ensi vuonna tässä sarjassa kilpailla. Hän käytti siis viimeisen mahdollisuutensa täydellisesti.

Kouvolasta kotoisin oleva Kinnunen opiskelee Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulussa Xamkissa taloushallinnon tradenomiksi.

Hän tekee salitreenejä viidesti viikossa. Saliharjoittelua hän on harrastanut vajaat kuusi vuotta.

Valmentajana yksi lajin suurista nimistä

Viime kesänä Kinnunen sai valmentajakseen Mika Sihvosen. Hän on yksi Suomen kehonrakennuksen huippunimistä.

Imatralta kotoisin oleva ja nykyisin Kouvolassa asuva Sihvonen omaa lajista pitkän kokemuksen. Sihvonen on onnistunut tekemään kehonrakennuksesta itselleen ammatin.

Hän on menestynyt kansainvälisissä kilpailuissa Euroopassa.

Vuonna 2017 Sihvonen palkittiin maailman parhaana amatöörikehonrakentajana.

”Kisojen jälkeen todennäköisesti lopetan dieetin”

Kinnunen kertoo, että Sihvosen ohjauksessa suunniteltiin ruokavalio ja treeniohjelma, joita hän on noudattanut viime kesästä.

Ennen viime viikonlopun kisaa Kinnunen oli dieetillä 16 viikkoa. Paino putosi tuona aikana noin kuusi kiloa.

Tommi Mankki

23-vuotiaiden sarjan Suomen mestaruuden voittanut Jesse Kinnunen kilpailee toukokuun alussa EM-kisoissa Espanjassa.

Kisapainoksi punnituksessa mitattiin 68,1 kiloa. Kinnusella on pituutta 170 senttiä.

— Koska olimme pitäneet viime kesän ja syksyn aikana välidieetin ja sen jälkeen kuntoni pysyi suhteellisen hyvänä, meidän ei tarvinnut tuon enempää kisadieetin aikana pudottaa painoa, Kinnunen kertoo.

Dieetti jatkuu EM-kilpailuja varten.

— Kisojen jälkeen todennäköisesti lopetan dieetin ja pyrin kasvattamaan lisää lihasta.

Kinnunen ei tiedä tarkkaan tulevaisuuden kisasuunnitelmistaan.

— Varmasti tulen vielä joskus myöhemminkin kisaamaan.

Kisojen jälkeen todennäköisesti lopetan dieetin ja pyrin kasvattamaan lisää lihasta. — Jesse Kinnunen

Mitä on classic bodybuilding?

Classic bodybuildingissa on kyse kehonrakennuskilpailusta, jossa kilpaillaan pituusluokissa, jotka ovat suhteutettu kilpailijan pituuteen ja painoon.

Classic bodybuildingissa painotetaan urheilullisia muotoja, jotka esitellään anatomisissa asennoissa, pakollisilla asennoilla ja musiikin mukaan tehdyllä vapaaohjelmalla.

Tuomari ottaa arvostelussaan huomioon ensivaikutelman, lihaksien koon ja niiden paksuuden, lihasten tasasuhtaisen kehityksen, lihaserottuvuuden ja fysiikan rasvattomuuden.

Luetuimmat